漢方薬は病院で処方されたり、薬局・ドラッグストアで市販薬として販売されている医薬品です。植物の葉、茎、根などや鉱物、動物のなかで薬効があるとされる一部分を加工したものであり、さまざまな症状に効果を発揮します。
今回は風邪をひいたときに広く使用されている葛根湯について紹介します。
続きを読む »

伏見センター薬局 | トピックス: 漢方薬, 葛根湯, 薬, 風邪

ひかないためには　～日々の生活に気をつけましょう～

• たんぱく質、ビタミンA、Cをしっかりとる。
• たんぱく質・・・魚、肉、大豆製品、卵など
• ビタミンA・・・ほうれん草、にんじん、うなぎ、など
• ビタミンC・・・イチゴ、みかん、キゥイ、柿などの果物類
• 日頃から適度な運動をして、体力をつける。
• 外出から帰ったら、手洗いとうがいをする。
• 汚れた空気やほこりっぽい所をできるだけ避ける。
• 汗をかいたら、着替える。
• うたた寝をしない。
• 体を冷やさない。
• 睡眠時間を確保する。

続きを読む »

小杉薬局 | トピックス: 風邪